LES OBJECTIFS DE CE MODULE

EN ATTENDANT QUE TOUT SOIT PARFAIT

SACHANT QUE LE BONHEUR EST DANS LE PROGRES

L’ART DE NE PAS FORCER LE BONHEUR OU POURQUOI TOUT N’A PAS BESOIN D’ETRE PARFAIT​

LA NOUVELLE MENTALITE POUR AUTOMATISER SON EPANOUISSEMENT​

LES MECANISMES PHYSIOLOGIQUES DU BIEN-ETRE QUOTIDIEN ET L’AUTO-ENGAGEMENT​

LES ATTENTES A L’EGARD DES AUTRES QUI VOUS EMPECHENT DE PRENDRE VOTRE VIE ET VOTRE CARRIERE EN MAIN​

LE NOUVEL ETAT D’ESPRIT A DEVELOPPER POUR RETROUVER DE LA JOIE AU TRAVAIL​

LES 8 DECISIONS CRITIQUES A PRENDRE POUR SOI-MEMES POUR EXCELLER AU 21e SIECLE

LES 5 TEMPS A PROTEGER POUR PROTEGER AU EPANOUISSEMENT AU 21è SIECLE​

EBOOK DECIDEZ MAINTENANCE ET CA COMMENCE

TEST D'EVALATION 0

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE DANS CE COURS

LES FAVEURS ET FACILITES QU’AVAIENT LES TRAVAILLEURS DU 20E SIECLE ET PAS EVIDENTES AUJOURDHUI​

11 CLES POUR SE SIMPLIFIER LA VIE ET PRENDRE DU PLAISIR A LA MAISON ET AU TRAVAIL​

11 CHOSES A SAVOIR AU SUJET DES REALITES EN ENTREPRISE POUR NE PAS ETRE CHOQUE​

MANAGER SES RISQUES DE FRUSTRATIONS PROFESSIONNELLES POUR PROTEGER SON EPANOUISSEMENT ​

CE QU’IL FAUT SAVOIR LORSQU’ON TRAVAILLE DANS UNE GRANDE ENTREPRISE DU 21è SIECLE​

QUELQUES REGLES POUR FAIRE LA DIFFERENCE SUR LE LIEU DE TRAVAIL ET AVOIR DES CHANCES DE PROMOTIONS​

CES CHOSES QUE LES PROFESSIONNELS NE LAISSENT PAS ARRIVER ET DEGRADENT L’EPANOUISSEMENT PROFESSIONNELLE​

UNIVERS CORPORATE ET ATTENTE DES DIRIGEANTS : CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR​

UNIVERS CORPORATE ET ATTENTE DES DIRIGEANTS : CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR​

LA NOUVELLE ORGANISATION POUR NE PLUS PERDRE DU TEMPS DANS LE TRANSPORT ET AUGMENTER SON STRESS​

LES ENTENTES A METTRE EN PLACE AVEC SES ENFANTS ET SON CONJOINT POUR PROFITER LA JOIE EN FAMILLE​

LES ENGAGEMENTS A ELIMINER DE VOTRE VIE ET DE VOTRE CARRIERE POUR PLUS D’AISANCE...​

TEST D'EVALATION 1

LA METHODE DE L’ASSIETTE DU BONHEUR POUR TERMINER SES JOURNEES SUR UNE BONNE NOTE…​

CE QU’IL FAUT SE DIRE POUR PRENDRE DU PLAISIR DANS SON JOB​

CES PETITS PLAISIRS A INTEGER A SON MANAGEMENT DE SOI POUR RETROUVER DU PLAISIR AU QUOTIDIEN ​

COMMENT ARRETER DE CONDITIONNER SON BONHEUR ET RETROUVER SA FELICITE​

LES 8 MAIVAISES QUESTIONS QUI ARRACHENT AUX GENS LEUR JOIE DE VIVRE​

COMMENT UTILISER LA LOI DU ZOOMING POUR ORCHESTRER SA SATISFACTION QUOTIDIENNE​

18 TECHNIQUES POUR RETROUVER SON BONHEUR SANS ATTENDRE...​

LES 6 NAIVETES A EMPRUNTER AUX ENFANTS POUR ETRE JOYEUX TOUS LES JOURS​

L’ART DE LAISSER COULER SES JOURNESS ET RESTER FOCUS JOIE DE VIVRE ET RESPONSABILITE​

LE PROGRAMME D’OPTIMISATION ET DE FLUIDIFICATION JOURNALIERES​

COMMENT S’HABITUER AU RYTHME ET DE TENSION DE SES JOURNEES ET RESTER PLEIN DE JOIE​

L’ART DE GERER SES BLESSURES SUCREES ET TIRER LE MEILLEUR PARTI DE SES JOURNEES​

5 EXERCICES DE RESSOURCEMENT POUR RETROUVER LE SUPPLEMENT D’ÂME AU QUOTIDIEN​

LES 13 TENTATIONS QUI MINENT NOS JOURNEES ET COMMENT Y ECHAPPER​

LES 5 QUESTIONS DE REPRISE EN MAIN DE SES JOURNEES​

LES 8 ENERGITIVORES TOXIQUES ET PESANTS ET COMMENT LES DEGELER​

CES PETITS PLAISIRS A INTEGRER A LA GESTION DE SOI POUR TROUVER LE BONHEUR AU QUOTIDIEN​

LES 6 REACTIONS EMMAGAZINEES QUI AUGMENTENT VOTRE TENSION AU QUOTIDIEN​

L’ART DE VOYAGER POUR AVOIR CONSTAMMENT DE L’ENERGIE A REVENDRE...​

6 EXERCICES POUR RESTER SOLIDE MENTALEMENT AU QUOTIDIEN​

6 EXERCICES POUR RESTER SOLIDE MENTALEMENT AU QUOTIDIEN​

TEST D'EVALATION 2

LA FRAGILITE EMOTIONNELLE OU QUAND ON N’A PAS BOUCLIER​

TRAVAILLER SUR LA RESILLIENCE EMOTIONNELLE PERSONNELLE POUR S’EPANOUIR AU 21è SIECLE​

PRENDRE LE CONTRÔLE DE SON AUTO-MANAGEMENT​

MIEUX MANAGER LES SITUATIONS POUR SORTIR RESILLIENT​

POURQUOI VOUS TRAINEZ ENCORE AVEC DES FRAGILITES QUI ENTAMENT VOTRE BIEN-ETRE​

LES 5 MOMENTS DE LA MATURITE PERSONNELLE ET LA RESILLIENCE​

L’ENVIRONNEMENT N’Y EST POUR RIEN. VOUS ETES UNE CAROTTE, UN ŒUF OU UN GRAIN DE CAFE​

CES CHOSES QU’ON DECOUVRE DANS LE MONDE ET LA VIE PROFESSIONNELLE​

AUTO-EVALUATION : ALLEZ-VOUS CONTINUER D’ETRE FRAGILE ET DEFAITISTE ? ​

LES 3 CLES DE LA RESILIENCE EXISTENTIELLE ET PROFESSIONNELLE​

LES 6 MECANISMES DE LA RESILIENCE POUR LES PROFESSIONNELLES​

TEST / CHECKLIST D’EVALUATION DE LA RESILIENCE PERSONNELLE​

DEBAUCHE D’ENERGIE ET FRAGILITE : COMMENT SORTIR DU MODE FIGHT / FLIGHT/ FREEZE​

COMMENT LE MODE STRESS FRAGILISE ET COMMENT RENTRER DANS LE FLOW QUOTIDIEN​

MANAGER SON LIBERATION ET SA FLUIDITE : PASSER DU MODE « FIGHT, FLIGHT, FREEZE » AU MODE « FLOW »​

SE REENGAGER A PORTER SES ENJEUX ET RELEVER SES DEFIS EN TANT QUE PROFESSIONNEL​

SAVOIR CHOISIR SES ANGLES & PERSPECTIVES POUR EXCELLER ET S’EPANOUIR AU QUOTIDIEN​

LES 7 PRATIQUES DE LA PROSPERITE ET DE LA GRANDEUR INTERIEURES​

LE TEST DE DIMENSION RESILLIENCE OU COMMENT DE SE PLAINDRE COMME LE COMMUN DES MORTELS​

TEST D'EVALATION 3